e vitamini içeren besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler E Vitamini içeren besinler; Diğer adıyla antioksidan vitamin olarak bilinen E vitamini yağda çözülebilen bir vitamindir. Vücutta oluşan zararlı etkileri önleyen E vitamini bu sayede vücut organlarının geç yaşlanmasına katkıda bulunur. Nörolojik işlevlerde de oldukça faydalı olan E vitamini kronik hastalıklarla da savaşmanıza yardımcı olur. Bağışıklık sistemini dengede tutan E vitamini […]