gırtlak kanseri ve tedavisi

Gırtlak Kanseri Ve Tedavisi

Gırtlak Kanseri Ve Tedavisi Gırtlak kanseri en çok, sigara ve alkol tüketen insanlarda görülmektedir. Bunun yanı sıra anne, baba, kardeş gibi genetik etkenler, kızarmış gıdalar tüketmekte gırtlak kanserini tetikler. Gırtlak kanseri erken teşhis sonucu önlenebilir. Gırtlak Kanseri Belirtileri Daha çok erkeklerde görülen gırtlak kanserinin belirtilerinden bazıları, seste kısılma, nadiren kulak ve boğazda ağrı, nefes darlığı […]

zayıflamak için evde neler yapılabilir

Zayıflamak İçin Evde Neler Yapılabilir?

Zayıflamak İçin Evde Neler Yapılabilir? Zayıflamanın birçok yolu ve birçok püf noktası vardır. Diyetisyene giderek ya da düzenli olarak spor salonlarına giderek istediğiniz kilolara ulaşabilirsiniz. Ancak bu isteklerinizi evde de gerçekleştirebilirsiniz. Beslenme Düzeni Öncelikle diyetin olmazsa olmazı yeme içme düzenidir. Bilinçli beslenmek sadece diyet için değil genel olarak vücut sağlığı için önemlidir. Porsiyonlar küçültülmelidir. Evde […]

spor yaparak kilo almak

Spor Yaparak Kilo Almak

Spor Yaparak Kilo Almak Spor yapınca insanlar kilo vereceğini sanır. Dünyanın büyük bölümü bu yanılgı içindedir aslında. Kilolu bir insan sadece spor yaparak kesinlikle zayıflayamaz ya da zayıf bir insan sadece spor yaparak kilo alamaz. Sporla kilo almanın sebebi nedir? Diyet dediğimiz şey önemli ölçüde kendini burada da gösteriyor. İstatistikler spor yapmanın zayıflama da %30’unu, […]

zeytin yağlı lahana dolması tarifi

Zeytinyağlı Lahana Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Lahana Dolması Tarifi Kış mevsiminin en bilinen sebzelerinden olan lahana yemek olarak pek tercih edilmeyen bir sebzedir. Bilhassa turşusu daha çok tercih edilmektedir. Yemek olarak lahana ise, zeytinyağlı lahana sarması olarak pek çok insanın damağına hitap etmektedir. ZEYTİNYAĞLI LAHANA DOLMASI İÇİN GEREKLİ MALZEMELER Orta boy lahana(1 adet) sıcak su(yaklaşık olarak 6 su bardağı kadar) […]

yalancı suşi nasıl yapılır

Yalancı Suşi Nasıl Yapılır?

Yalancı Suşi Nasıl Yapılır? Çin Mutfağı ve Tarifleri Gün geçtikçe diğer mutfaklara ve diğer tariflere ilgi artmaktadır. Bu ilginin karşılığında da bilinen diğer mutfakların yemekleri artık Türk mutfaklarında da denenmeye, alternatifleri oluşturulmaya başlanmıştır. Yemek tarifi yapanların bildiği ve sevdiği gibi, her yemek değiştirilebilir ve güncelleştirilebilir. Çin mutfağı da bunların içinde en yaygın olanı, özellikle suşi […]

meme kanserine yol açan kimyasallar

Meme Kanserine Yol Açan Kimyasallar

Meme Kanserine Yol Açan Kimyasallar Kimyasal tehdit Meme kanseri, kadın sağlığını tehdit eden ve günümüzde gittikçe sık görülmeye başlayan bir hastalık çeşididir. Kimyasal birçok madde, göğüs bölgesinde oluşabilecek tümörlerin oluşumunu tetikliyor. Bilim adamları, bu kimyasal maddelerin insan sağlığını büyük ölçüde etkilediğine yönelik her gün araştırma yapıp, ispatlar sunmaktadır. Bu kimyasallardan korunmak mümkündür. ABD’de Silent Spring […]